Reportagens: especialistas dão dicas para uma alimentação saudável e para evitar problemas cardíacos; seminário realizado na PUC-Rio discutiu a ligação entre Jornalismo e Direito; professores, alunos e ativistas sociais debatem sobre as manifestações nas ruas em tarde de palestras; a questão controversa do uso de máscaras em manifestações; o constante avanço tecnológico e a influência dos novos gadgets; um giro pela PUC-Rio com os principais acontecimentos que rolaram pela universidade durante a semana; um panorama da energia solar no Brasil; duas taxistas criam uma empresa de táxi exclusiva para mulheres; e, no Antena Sonora, o som da banda carioca Le Raleh.